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Outdoorfitness

Schöpfe Vitalität Ausdauer und Kraft

Zeichnung Bäume mit Titel Outdoorfitness

Du willst Sport machen, gemeinsam mit anderen Mamas?

Bring deinen Stoffwechsel in Gang. An der frischen Luft verbesserst du deine Ausdauer und kräftigst deine Muskulatur. Außerdem stärken wir das Immunsystem und den Herzkreislauf. Wir tanken Energie und laden unsere Glückshormone auf. Wir trainieren und bewegen uns im Gonsenheimer Wald.

Bring dein Kind im Kinderwagen einfach mit.

Kosten 8 x 60min 140,-Euro / Einzelstunde 18,-

zertifizierter Präventionskurs, du bekommst min 75,- Bezuschussung der Krankenkasse